Dein Baby weint – und etwas in dir bricht mit.
Etwas in dir reagiert stärker,
als du es dir je vorgestellt hast.
Du wolltest es anders machen.
Ruhiger. Geduldiger. Verbundener.
Und trotzdem reagierst du manchmal
genau so, wie du es nie wolltest.
Vielleicht kennst du Gedanken wie:
• „Warum triggert mich das so?“
• „Ich wollte es doch anders machen…“
• „Ich habe Angst, meinem Kind nicht gerecht zu werden“
Und gleichzeitig liebst du dein Kind so sehr.
👉 Genau hier beginnt für viele Mütter die größte Verunsicherung. Du kennst die ganze Theorie der bedürfnisorientierten Erziehung, aber dein Körper schaltet bei Stress trotzdem auf Angriff oder Erstarrung.
Du bist nicht falsch, dein System reagiert auf alten Stress.
Du bist damit nicht allein. 🤍
Traumasensible & bindungsorientierte Begleitung für Mama & Baby – ab Geburt 🤍
- Für eine tiefe Verbindung & entspannte Nächte 🌙
Sternenzeit Familienberatung
Bindungsorientierte Familienberatung
- Wo kleine Seelen in ihrem Leuchten und Strahlen begleitet werden ✨
Hallo und herzlich willkommen in der Sternenzeit🤍
Ich freue mich, Dich hier zu sehen. Hier findest Du einen bindungsorientierten & traumasensiblen Ort für Dich & dein Kind – von Anfang an.
Sternenzeit begleitet Eltern & Kinder ab Geburt feinfühlig bei Regulationsstörungen, nach traumatischen Erfahrungen oder belastenden Situationen ✨
Wenn Dein Baby viel weint, schwer zur Ruhe findet
oder Dich Situationen emotional an Deine Grenzen bringen,
bist Du hier nicht allein.
Im Mittelpunkt steht das, was wirklich trägt:
Nähe, Sicherheit und Geborgenheit –
für kleine Seelen und ihre Familien 🤍
Vielleicht kennst du das:
• Dein Baby weint – und du fühlst dich plötzlich überfordert
• Du zweifelst an dir und fragst dich, ob du alles richtig machst
• Schlaf, Schreien oder Füttern bringen dich an deine Grenzen
• Alte Gefühle tauchen auf, die du längst hinter dir glaubtest
👉 Und du fragst dich:
Warum ist das so schwer?
Du bist nicht falsch.
Und dein Baby ist es auch nicht.
Oft werden durch die Elternschaft
alte Erfahrungen im Nervensystem berührt.
Das bedeutet nicht, dass du versagst.
Sondern dass dein System reagiert.
Die Stimme, die dir sagt, dass du als Mama versagst, ist gar nicht deine eigene. Es ist eine alte Last aus deiner eigenen Kindheit, die du heute ablegen darfst.
Wenn Dein Baby etwas in Dir berührt,
darf auch das gesehen werden. 🤍
Und genau hier darf Veränderung beginnen –
nicht durch Druck, sondern durch Verständnis.
Ich begleite dich traumasensibel & bindungsorientiert dabei,
• dein Baby besser zu verstehen
• deine eigenen Reaktionen einzuordnen
• dein Nervensystem zu regulieren
• wieder mehr Sicherheit in dir zu spüren
Für dein Nervensystem gibt es kein Verfallsdatum. Eine schwere Geburt oder ein früher Verlust kann unsichtbar im Schlaf deines Babys mitsprechen – und wir können es gemeinsam im Hier und Jetzt sanft und sicher lösen, ohne dich zu überfordern.
👉 Mit der I.B.T.® (Integrativen Bindungsorientierten Traumatherapie)
– auch ab Geburt möglich.
👉 Dein Kind wird nicht „behandelt“, sondern in Verbindung mit dir begleitet.
Du musst das nicht alleine tragen.
Und du musst nicht perfekt sein,
um deinem Kind Sicherheit zu geben.🤍
So kann ich dich begleiten:
🤍 1:1 Begleitung
🧠 Trauma- & Bindungsarbeit
💤 Babyschlaf & Regulation
Ich begleite dich dabei,
deine Trigger zu verstehen,
dein Nervensystem zu regulieren
und wieder Sicherheit in dir zu finden
👉 damit du wieder in Verbindung mit dir kommen kannst.
✨Was sich für dich verändern kann
• du bleibst ruhiger – auch wenn dein Baby weint oder es herausfordernd wird
• du verstehst, was in dir passiert, und kannst dich selbst besser einordnen
• dein Baby wird für dich verständlicher, und du erkennst seine Bedürfnisse klarer
• du fühlst dich sicherer in deiner Rolle als Mama
• ihr erlebt mehr Verbindung statt Überforderung
👉 Das ist möglich.
Und genau dabei begleite ich dich. 🤍
Sternenzeit Familienberatung
Sanft Wachsen. Hell Strahlen.✨
Hallo, ich bin Mona. 🤍
Ich begleite Mütter mit Babys und Kleinkindern dabei, mit Weinen, Schlafproblemen und innerer
Überforderung umzugehen, indem wir gemeinsam ihre Trigger verstehen und Sicherheit im
Nervensystem aufbauen.
Für mehr Ruhe, Verbindung und eine stabile, liebevolle Bindung.
Das ist die Grundhaltung meiner Arbeit:
Das Leuchten und Strahlen in deinem Kind entsteht durch dich. ⭐
Sterne strahlen ihre Energie aus sich selbst heraus.
Und genau daran glaube ich:
Dass du – und auch dein Kind – bereits alles in euch tragt, was ihr zum Leuchten braucht.
Ich bin da, um dich zu begleiten, dich zu stärken und dich immer wieder daran zu erinnern.
Gemeinsam finden wir euren ganz eigenen Weg – in eurem Tempo,
getragen von Sicherheit und Verbindung. 🤍
Dafür steht Sternenzeit
Sternenzeit ist ein Ort, an dem Nähe heilsam wirkt
und Bindung wachsen darf.
Ein Raum für Entwicklung,
für Licht
und für Verbindung. ⭐
Sternenzeit ist eine Einladung, in einen geschützten Raum einzutreten -
einen Raum, in dem das Ankommen sanft geschehen darf.
Wie Sterne, die behutsam am Nachthimmel aufleuchten,
dürfen auch bei euch
Bindung, Vertrauen und Verbindung wachsen –
ganz in eurem Tempo. ⭐️
Für euch als Familie.
Und für dich als Mama. 🤍
Du musst das nicht alleine tragen.
