Workshops ✨
Workshops für Elternschaft in all ihren Facetten, für Entwicklung, Verbindung und Wachstum.
Workshop: Babybuffet
Essen darf wieder leicht werden
Essen sollte kein Kampf sein.
Kein tägliches Ringen.
Kein innerer Stressmoment.
Und doch erleben viele Familien genau das:
Sorge, Druck, Unsicherheit, Konflikte am Esstisch.
Im Babybuffet entsteht ein neuer Erfahrungsraum – für Kinder und für Eltern.
Ein Raum, in dem Essen wieder Beziehung sein darf.
Was ist das Babybuffet?
Das Babybuffet ist ein bindungsorientierter Workshop für Eltern mit Babys und Kleinkindern (ca. 6 Monate bis 4 Jahre).
In einem liebevoll vorbereiteten Setting mit vielfältigen Lebensmitteln dürfen Kinder:
- selbst auswählen
- fühlen, riechen, matschen, probieren
- in ihrem eigenen Tempo erkunden
- auch nur schauen – ohne Erwartung
Ohne Druck. Ohne „Probier doch mal“. Ohne Bewertung.
Eltern erleben ihr Kind dabei aus einer neuen Perspektive – kompetent, neugierig, selbstregulierend.
Warum dieses Format so besonders ist
Essen ist mehr als Nahrungsaufnahme.
Es ist Nähe. Regulation. Autonomie. Beziehung.
Wenn Druck, Sorge oder Kontrolle den Alltag prägen, verlieren Kinder häufig den Zugang zu ihren eigenen Körpersignalen. Eltern verlieren das Vertrauen.
Im Babybuffet geht es darum,
- Selbstregulation zu verstehen
- Hunger- und Sättigungssignale wahrzunehmen
- Machtkämpfe zu vermeiden
- Stress am Esstisch zu reduzieren
- wieder Vertrauen aufzubauen
Es geht nicht darum, dass „mehr gegessen“ wird.
Es geht darum, dass sich Essen sicher anfühlt.
Für wen ist der Workshop geeignet?
Für Eltern, die:
- sich mehr Leichtigkeit beim Essen wünschen
- ein sehr wählerisches oder zurückhaltendes Kind begleiten
- häufige Konflikte am Tisch erleben
- unsicher sind, ob ihr Kind „genug“ isst
- ihr Kind bindungsorientiert begleiten möchten
Auch wenn „eigentlich alles normal ist“, kann das Babybuffet neue Perspektiven eröffnen.
So läuft der Workshop ab
Jeder Termin verbindet:
- einen kurzen fachlichen Impuls
- ein liebevoll gestaltetes Babybuffet
- Raum für Beobachtung und Austausch
- konkrete Impulse für den Alltag
Begleitet wird das Angebot von zwei qualifizierten Fachkräften mit Blick auf Bindung, Entwicklung und Selbstregulation.
Die Atmosphäre ist ruhig, wertschätzend und frei von Bewertung.
Die Babybuffet-Reihe (5 Termine)
In der 5-teiligen Reihe vertiefen wir zentrale Themen:
- Vertrauen ins Kind & Elternrolle
- Hunger, Sättigung & Körperwahrnehmung
- Essverhalten verstehen
- Entspannte Mahlzeiten im Alltag gestalten
- Integration & nachhaltige Stärkung
Veränderung braucht Zeit – und genau diesen Raum geben wir hier.
Was Eltern häufig berichten
- „Ich bin viel entspannter beim Essen.“
- „Ich sehe mein Kind anders.“
- „Der Druck ist weniger geworden.“
- „Essen fühlt sich nicht mehr wie ein Kampf an.“
Termine & Ort
📍 Hebammenpraxis Meilenstein, Esslinger Straße 65, 73765 Neuhausen auf den Fildern
📅 24. April 2026
29. Mai 2026
19. Juni 2026
10. Juli 2026
21. August 2026
⏰ jeweils von 10:00 - 11.30 Uhr
Anmeldung
Die Anmeldung ist ganz unkompliziert per Mail möglich:
[email protected]
Die Plätze sind bewusst begrenzt, um einen geschützten Rahmen zu gewährleisten.
Rahmen & Preise
Einzelticket: 49 €
3er-Paket: 139 €
5er-Reihe: 229 €
(inkl. liebevoll gestaltetem Buffet, Material und fachlicher Begleitung)
Wenn du dir wünschst, dass Essen wieder zu einem Moment der Verbindung werden darf, bist du hier herzlich willkommen.
Wir freuen uns auf Euch!💛
